9.7 C
Bogota
jueves, marzo 28, 2024

Entremonte Wellness Hotel Spa ofrece clase de yoga prenatal este sábado.

Entremonte Wellness Hotel Spa ofrece la combinación perfecta entre bienestar, descanso y yoga.

Mañana, sábado 29 de julio, Entremonte Wellness Hotel Spa invita a una clase especial de yoga prenatal que busca entregar una experiencia de conexión con el cuerpo, además de aprender a reconocer sus ciclos a través de la conciencia del movimiento y la respiración.

Esta sesión, que se dará a las 3 de la tarde, busca relajar el cuerpo, enseñar herramientas para manejar con facilidad el peso adicional y ayudar a las mujeres con los cambios que se vienen en esta etapa.

También ayuda a fortalecer el sistema respiratorio, nervioso y glandular, y a equilibrar la parte emocional de la mujer. 

Esta actividad de yoga prenatal ayuda a adquirir mayor flexibilidad y fortaleza y a conectar a las mujeres con la energía femenina que ayuda a tejer ese camino de la evolución.

Para mayores informes y reservas a la sesión de Yoga prenatal se pueden comunicar a los teléfonos (+57) 3214834128 o (+57) 3202853815.

► Actualidad